कैसे एक बच्चे का पकवान बनाने के लिए
पिछले 10 दिनों में, इंटरनेट पर भोजन के बारे में लोकप्रिय विषयों में, "बिग डॉल्स कुकिंग" खोज के गर्म विषयों में से एक बन गया है। इस व्यंजन ने अपने अद्वितीय स्वाद और सरल उत्पादन विधि के लिए कई नेटिज़ेंस का ध्यान आकर्षित किया है। यह लेख आपको इस डिश की तैयारी विधि के बारे में विस्तार से बताएगा, और पिछले 10 दिनों में संदर्भ के लिए पूरे नेटवर्क से लोकप्रिय विषय डेटा संलग्न करेगा।
1। एक बच्चे की तुलना करने वाली डिश क्या है?
BIWA का व्यंजन एक घर-पका हुआ व्यंजन है जो लोक से उत्पन्न हुआ है। मुख्य सामग्री बच्चे गोभी, वर्मिसेली और लहसुन हैं। यह ताज़ा और स्वादिष्ट स्वाद लेता है, और बनाने के लिए सरल और त्वरित है। हाल ही में, यह लघु वीडियो प्लेटफार्मों पर अपनी लोकप्रियता के कारण एक गर्म विषय बन गया है।
2। गुड़िया की तुलना में व्यंजन बनाने के लिए कदम
| कदम | विस्तृत विवरण | समय की आवश्यकता है |
|---|---|---|
| 1। सामग्री तैयार करें और उपकरण का उपयोग करें | 1 बेबी गोभी, 1 मुट्ठी भर वर्मिसेली, उचित मात्रा में कीमा बनाया हुआ लहसुन, 2 चम्मच हल्के सोया सॉस, 1 चम्मच सीप सॉस, थोड़ी चीनी, उचित मात्रा में पानी | 5 मिनट |
| 2। खाद्य सामग्री को संभालें | बच्चे गोभी को धोएं और काटें, और वर्मिकेली को इसे पहले से गर्म पानी में भिगोने की जरूरत है। | 10 मिनटों |
| 3। सॉस बनाना | सॉस बनाने के लिए लाइट सोया सॉस, सीप सॉस, चीनी और उचित मात्रा में पानी मिलाएं | 3 मिनट |
| 4। खाना पकाने की प्रक्रिया | पैन को गर्म करें और तेल को ठंडा करें, कीमा बनाया हुआ लहसुन को भूनें, बेबी गोभी जोड़ें और हलचल-तलना, वर्मिसेली और सॉस जोड़ें, और 5 मिनट के लिए उबालें | 10 मिनटों |
| 5। प्लेट स्थापित करें | कटा हुआ shallots या धनिया के साथ छिड़के | 2 मिनट |
| श्रेणी | खोज खंड | लोकप्रियता सूचकांक | |
|---|---|---|---|
| 1 | बच्चे के लिए कैसे खाना बनाना है | 1,200,000 | 98.5 |
| 2 | एयर फ्रायर नुस्खा | 980,000 | 95.2 |
| 3 | कम कैलोरी वसा-हानि भोजन | 850,000 | 92.7 |
| 4 | गर्मियों में ठंडे व्यंजन | 760,000 | 89.3 |
| 5 | पूर्व-निर्मित व्यंजन विवाद | 680,000 | 85.6 |
4। गुड़िया की तुलना में सब्जियों का पोषण मूल्य
| प्रति 100 ग्राम पोषण सामग्री | कीमत |
|---|---|
| कैलोरी | 45kcal |
| प्रोटीन | 2.3g |
| मोटा | 1.2 जी |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.5g |
| फाइबर आहार | 1.8g |
5। नेटिज़ेन टिप्पणियाँ
1। "यह एक बच्चे के पकवान की तुलना में सुपर अच्छा है, मैं अकेले एक बड़ी प्लेट खा सकता हूं!"
2। "यह डिश सरल और आसान है, विशेष रूप से कार्यालय कर्मचारियों के लिए उपयुक्त है और 10 मिनट में किया जा सकता है।"
3। "प्रशंसकों ने सूप को चूसा, और बेबी गोभी कुरकुरा और मीठा था, सही मैच!"
4। "मैं पहली बार इसे करने में सफल रहा, और मेरे परिवार ने इसकी प्रशंसा की।"
5। "यह विधि एक रेस्तरां की तुलना में बेहतर है, कुंजी यह है कि यह स्वस्थ और कम वसा है।"
छह। सुझावों
1। ताजा बच्चे गोभी, हरी पत्तियों और सफेद जड़ों, और सबसे अच्छी गुणवत्ता का चयन करें।
2। जब प्रशंसक पहले से भिगोते हैं, तो वे इसे और अधिक कठिन बनाने के लिए थोड़ा नमक जोड़ सकते हैं।
3। आप स्वाद को बढ़ाने के लिए अधिक कीमा बनाया हुआ लहसुन जोड़ सकते हैं।
4। मसालेदार भोजन पसंद करने वाले दोस्त बाजरा मसालेदार या मिर्च का तेल जोड़ सकते हैं।
5। यदि आप स्वस्थ होना चाहते हैं, तो आप नियमित रूप से खाना पकाने के तेल के बजाय जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
यह हाल के ऑनलाइन आंकड़ों से देखा जा सकता है कि गुड़िया का व्यंजन हाल ही में उनके सरल, स्वादिष्ट और स्वस्थ विशेषताओं के कारण सबसे लोकप्रिय घर-पका हुआ व्यंजनों में से एक बन गया है। मुझे उम्मीद है कि यह लेख आपको इस इंटरनेट सेलिब्रिटी भोजन की रेसिपी में आसानी से मास्टर करने में मदद कर सकता है और खाना पकाने का मज़ा का आनंद ले सकता है।
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